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Como primer plato tenemos la larga, 10 km con 610m de desnivel, en las que los minis copamos las últimas tandas (Edu 2º , Luis y yo 3º). El terreno es parecido a zonas en las que hemos entrenado este año, hay que tener mucho cuidado en las zonas verdes, donde puedes perder fácilmente mucho tiempo si desconectas del mapa.
En segundo lugar continuaremos con la Middle-Q , en la que Luis sale en 1º tanda y Edu y yo en 3º. Una ladera en la que abunda el detalle de piedra, en la que vuelve a ser relevante correr con cabeza cuando el bosque se hace bajo. Ojalá este año podamos luchar por buscar un hueco en la final A, un objetivo que será difícil de conseguir.
El miércoles la Middle-Final, en la que competiremos en mapa conlindante, del mismo tipo.
Descanso el jueves y el viernes se continúa con el Sprint. El orden será Edu y Luis en 3º tanda y yo en 1º lugar.La zona del río de Hradec Kralové está prohibido por completo, mañana antes de desayunar iremos a rodar un rato por la zona permitida. La clave para este sprint (según el boletín) es acertar en la elección de ruta y correr bien por parque. Zapatillas de cross-country recomendadas, OJO.
El sábado y como plato final (no puede ser postre, es igual de importante) tenemos el Relevo, cuyos componentes están aun por decidir, la última palabra la tiene Pau, que seguro que pondrá difícil que haya un relevo mini.
Es el momento de hacer lo que se ha entrenado, ni más ni menos, una orientación que sea controlable en todo momento. Podréis vernos gracias a la tv que facilita la organización del evento en su web. Toda la información sobre la competición está ahí, horas de salida, resultados online y noticias varias.
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Hacer una orientación fácil , TAKE IT EASY!!!! Aunque del dicho al hecho hay un trecho.
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